LAVAとCALDOどっちがおすすめ？4つの項目で徹底比較！

ホットヨガの人気店、LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）を、

• 通いやすさ
• 料金
• レッスンの内容と質
• 設備

の観点から徹底比較しています。

どちらの教室に行くべきか迷っている方、参考にして、ご自分に合った教室を見つけて頂きたいと思います。

また、「CALDO（カルド）がおすすめな人」「LAVA（ラバ）がおすすめな人」を具体的に紹介しています！

ホットヨガのLAVA（ラバ）とCALDO（カルド）はどっちがおすすめ

おすすめな理由はこの後、項目ごとに比較して説明します。

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LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）の通いやすさを比較！

ホットヨガスタジオですが、まず、通えなければ意味がありません。通いやすさを店舗数やその他のサービスで、LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）を比較します！

LAVAとCALDOの店舗数

LAVA	430店舗以上	プラスワン制度で2店舗通うのも可能
CALDO	65店舗以上	店舗は都心に多め

まずは自分が通えるところに店舗があるかどうかを確認する必要がありますね。

LAVAもCALDO、どちらも全国展開しておりますが、店舗数としては圧倒的にLAVAに軍配が上がります。

さらにLAVAでは、メイン店舗の他にもう１店舗通える、プラスワン制度があります。

このプラスワン制度を利用すれば、例えば、職場近くと自宅近くの２店舗に通うという事も可能です。

LAVA公式サイトで店舗を確認＞＞

CALDO公式サイトで店舗を確認＞＞

LAVAのプラスワン制度で2店舗通える

LAVAには、1店舗分の料金で、もう1店舗好きな店舗に通えるプラスワン制度があります。

LAVAとCALDOの営業時間

営業時間も通えるかどうかの大事なチェックポイントです。遅い時間までやっているのはCALDO（カルド）なので、仕事で通うのが遅い時間になる、なんて方はカルドの方が向いているかもしれません。

LAVA（ラバ）	平日：9：00〜21：00 土日祝：9：00〜18：00
CALDO（カルド）	平日：9：00〜23：00 土日祝：9：00〜20：00

上の表は銀座店での営業時間ですので、通いたい店舗の営業時間は、公式サイトで確認してくださいね。

LAVA公式サイトで営業時間を確認＞＞

CALDO公式サイトで営業時間を確認＞＞

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）の料金を比較！

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）の料金は、どちらも店舗によって違います。

ですので、一概に料金での比較が難しいのですが、傾向があります。

LAVA	CALDO
6,800~10,800円	8,250～8,800円

LAVA（ラバ）は都心部で高く、地方で安いという傾向があります。

一方、CALDO（カルド）は、店舗による差がLAVAほどありません。

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）のレッスン内容を比較！

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）のレッスン内容を、5つの項目で比較します。

	LAVA	CALDO
プログラム数	28種類	38種類
1日で受講できるコマ数	2回	1回
１レッスンあたりの人数	20人程度	60〜80人程度
インストラクターの質	高い	バラ付きあり
レッスンの進め方	統一	バラ付きあり

プログラム数に関してはCALDO（カルド）が多いですが、インストラクターの質や受講人数など、レッスンの質に大きく関わってくる項目はLAVA（ラバ）の方が良いです。

しかしレッスンの質に関しての感じ方は、個人差がありますので、やはり無料体験して決めるのがおすすめです。

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）の設備比較！

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）の設備を比較します。

	LAVA	CALDO
トレーニングジム	なし	あり
岩盤浴	なし	あり
スタジオの環境	電気ストーブ、加湿器	遠赤外線の床暖房、銀イオンスチーム

設備を比較すると、CALDO（カルド）の方が設備が充実しています。

トレーニングジムや岩盤浴を利用したい人は、CALDO（カルド）がおすすめです。

LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）比較のまとめ

ホットヨガの大手人気店である、LAVA（ラバ）とCALDO（カルド）を、

• 通いやすさ
• 料金
• レッスンの内容と質
• 設備

の4項目に渡って比較しました。総合的に判断すると、それぞれのお店をおすすめする人は、

となります。

行きたい店舗が見つかったら、無料体験で実際に通うかどうか決めて頂きたいと思います。

この記事で調査した結果でのおすすめは、店舗数も多くてレッスンの質も良く、初心者にも通いやすいLAVA（ラバ）です！